Pohoda pro záda: Balíček 4 relaxačních procedur

Máte bolesti zad a jiné potíže ze sedavého zaměstnání? Potřebujete oddych po fyzické zátěži? Nebo chcete problémům se zády účinně a příjemně předejít? Pojďte si užít vrchovatou porci hýčkání, kde vás během 150 minut čeká masáž cílená na problémy zad a šíje, hřejivý či chladivý zábal, masáž se scanem páteře a inverzní lehátko nebo vibrační plošina. 

Na konci toho všeho si ještě ještě užijete oddech se sklenkou sektu, kávou a hydratačními vyživujícími ponožkami na nohách. Že to zní trochu exoticky? Hned se mrkneme na to, co vás při jednotlivých procedurách čeká.

Popis jednotlivých procedur proti bolestem zad

• Ceragem V4 Master (40 minut): Pod tímhle názvem se skrývá regenerační vyhřívané masážní lehátko, které vám dopřeje počítačem řízenou masáž na míru. Naskenuje vám záda od 1. krčního obratle po pánevní oblast a společně s infrapaprsky prohřeje a uvolní měkké tkáně, stejně jako protáhne a srovná meziobratlové prostory, plotýnky, vazy a svaly celých zad. Po 40 minutách s tímhle pomocníkem hodíte za hlavu veškeré starosti i bolístky.
• Zábal (30 minut): V chladnějším počasí si užijete teplý rašelinový zábal, v teplém počasí pak můžete zvolit chladivý bylinný zábal. V obou případech vás čeká parádní uvolnění a příprava svalů k manuální masáži.
• Ruční masáž (35 minut): Tuhle relaxační proceduru netřeba představovat. Čeká vás 35 minut masáže zaměřené na problémy zad a šíje, při které maséři střídají uvolňující, protahující a energetizující hmaty. Protože ani stroje nejsou všemocné a cílené uvolnění nejnamáhanějších částí přijde k duhu. Vybrat si můžete buď masáž zad a šíje, masáž zad a nohou zezadu nebo face liftingovou masáž obličeje.
• Inverzní lehátko nebo vibrační plošina (15 minut): Při rezervaci se domluvte, která z procedur vás láká více. Inverzní lehátko nabízí protažení páteře lehkou trakcí (20° až 60°) a pomáhá zlepšit držení těla a odstranit navyklé stereotypy. Svaly navíc příjemně prokrví a stimuluje. Vibrační plošina se používá v sedě či ve stoje a slouží pro uvolnění lymfatického systému, pro svalový relax i jako podpůrná procedura při křečových žilách nebo na zpevnění kostí.

Tuhle relaxační wellness proceduru si můžete vychutnat sami, vyrazit v páru, nebo ji darovat svým blízkým, u kterých víte, že takové královské hýčkání potřebují.