1 d
:
14 h
:
12 min
:
41 s
Slevy na zážitky až 51 %. Nakupte vánoční dárky včas a ušetřete.
Harmonie těla a mysli
Cítíte se často unavení, tuhnou vám svaly různě po těle a myšlenky ne a ne zastavit? Nejste v tom sami. V dnešním uspěchaném světě jde bohužel o běžný stav. Dobrá zpráva ale je, že pořád je čas s tím něco dělat. A to docela snadno a příjemně. Pokračovat
Ovládněte svůj dech
Při delším pobytu ve stresu tělo přepne do režimu bojuj a uteč. Nervový systém ovládne jedna ze dvou hlavních složek: tzv. sympatikus, zodpovědný za zvládání stresu. Vy se ale potřebujete naopak uklidnit, dostat do nadvlády tzv. parasympatikus. To jde nejsnáz skrz dech. Jednoduché pravidlo říká, že v krizi by měl být náš výdech delší než nádech. Tím tělo rychle zklidníte.
Co dalšího funguje? To se dozvíte třeba na kurzu správného dýchání pro uvolnění a osvěžení. Na práci s dechem ale stojí i spousta dalších přístupů, třeba jóga nebo Wim Hofova metoda.
Meditace a hudba zklidní tělo i roztěkané myšlenky
Mysleli jste, že meditace je jen pro mnichy? Vůbec ne, praktikují ji sportovci i vrcholoví manažeři. Má totiž nedocenitelné účinky. Jak na ni? Jedním ze základních postupů je prostě si sednout a nechat myšlenky plynout. I když to zní snadno, skoro nikomu to nejde hned a samo od sebe.
Nejrychleji vás do praxe dostane ta vedená, třeba gongová meditace nebo védská meditace. Naučíte se různé relaxační techniky, které pak zapojíte kdykoli a kdekoli. Takový meditační zážitek je i skvělý dárek, se kterým darujete radost i pohodu.
Je vám blízká hudba? Vyzkoušejte sound healing, neboli terapii hudbou. Skvěle funguje třeba hudba tibetských mís, nebo vyzkoušejte různé léčivé nástroje ve zvukových lázních. Případně mrkněte i na další hudební zážitky, které na Adropu nabízíme.
Relaxačním cvičením ke zdraví: Od jógy po Tai-chi
Pohyb je pro život stejně důležitý jako zdravé jídlo nebo spánek. A tím nemyslíme náročné sporty, kde se zpotíte až za ušima. Naopak. Do psychické i fyzické formy vás dostane i vědomý pomalý pohyb. Vyrazte třeba na Vysočinu na setkání s jógou a Tai-chi nebo jednodenní seminář cvičení Tai-chi a Čchi Kung.
Když bude vaše tělo i mysl v harmonii, půjde vám všechno líp. Tak na co čekáte? Zážitkové dárky s pořádnou dávkou oddechu už čekají.
Cena
až
Vyberte region
Nejoblíbenější filtr:
Potřebujete poradit ihned?
Kontaktujte nás, rádi vám pomůžeme.
Máme pro vás 27 zážitků
ZobrazitNovinka
Zobrazit zážitky s online rezervací
Vybírejte zážitky, u kterých si můžete rezervovat termín konání ihned.
Zobrazuji 1-23 z 27 produktů
1 200 Kč
PŘED-BLACK FRIDAY SLEVY
1 590 Kč
1 499 Kč
Tandemový seskok padákem
Region: Příbram - Drásov, Prostějov a 17 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
4 990 Kč
3 690 Kč
Flyboarding - létání nad vodou
Region: Vrané nad Vltavou, Praha 4 (Vodpočívárna) a 18 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
1 899 Kč
1 399 Kč
Privátní let balónem
Region: Hradec Králové, Pardubický kraj a 10 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
14 900 Kč
13 990 Kč
Akce končí již 12. 10. 2026.
Vánoční akce Novinka
1 500 Kč
690 Kč
2 100 Kč
800 Kč
1 790 Kč
PŘED-BLACK FRIDAY SLEVY
1 590 Kč
1 499 Kč
Tandemový seskok padákem
Region: Příbram - Drásov, Prostějov a 17 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
4 990 Kč
3 690 Kč
Flyboarding - létání nad vodou
Region: Vrané nad Vltavou, Praha 4 (Vodpočívárna) a 18 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
1 899 Kč
1 399 Kč
Privátní let balónem
Region: Hradec Králové, Pardubický kraj a 10 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
14 900 Kč
13 990 Kč
Akce končí již 12. 10. 2026.
Vánoční akce Novinka
1 500 Kč
690 Kč
2 100 Kč
800 Kč
690 Kč
552 Kč
Akce končí již 12. 10. 2026.
Vánoční akce Novinka
1 500 Kč
690 Kč
1 150 Kč
770 Kč
Novinka
1 290 Kč
Hyperbarická kyslíková terapie
Region: Brno
600 Kč
Novinka
Volný termín od 01.03.2027 Novinka
2 350 Kč
Novinka
509 Kč
Vánoční akce
6 860 Kč
5 488 Kč
10 500 Kč
1 790 Kč
Vánoční akce
2 500 Kč
2 128 Kč
Vánoční akce Novinka
Terapie červeným světlem
Region: Ostrava
280 Kč
218 Kč
Novinka
650 Kč
1 200 Kč
1 450 Kč
2 500 Kč
2 125 Kč
2 500 Kč
2 125 Kč
1 150 Kč
1 790 Kč
PŘED-BLACK FRIDAY SLEVY
1 590 Kč
1 499 Kč
Tandemový seskok padákem
Region: Příbram - Drásov, Prostějov a 17 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
4 990 Kč
3 690 Kč
Flyboarding - létání nad vodou
Region: Vrané nad Vltavou, Praha 4 (Vodpočívárna) a 18 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
1 899 Kč
1 399 Kč
Privátní let balónem
Region: Hradec Králové, Pardubický kraj a 10 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
14 900 Kč
13 990 Kč
Akce končí již 12. 10. 2026.
Vánoční akce Novinka
1 500 Kč
690 Kč
2 100 Kč
800 Kč
690 Kč
552 Kč
PŘED-BLACK FRIDAY SLEVY
1 590 Kč
1 499 Kč
Tandemový seskok padákem
Region: Příbram - Drásov, Prostějov a 17 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
4 990 Kč
3 690 Kč
Flyboarding - létání nad vodou
Region: Vrané nad Vltavou, Praha 4 (Vodpočívárna) a 18 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
1 899 Kč
1 399 Kč
Privátní let balónem
Region: Hradec Králové, Pardubický kraj a 10 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
14 900 Kč
13 990 Kč
Akce končí již 12. 10. 2026.
Vánoční akce Novinka
1 500 Kč
690 Kč
2 100 Kč
800 Kč
10 500 Kč
770 Kč
1 200 Kč
2 500 Kč
2 125 Kč
2 500 Kč
2 125 Kč
1 200 Kč
Akce končí již 12. 10. 2026.
Vánoční akce Novinka
1 500 Kč
690 Kč
Novinka
1 290 Kč
Hyperbarická kyslíková terapie
Region: Brno
600 Kč
Novinka
Volný termín od 01.03.2027 Novinka
2 350 Kč
Novinka
509 Kč
Vánoční akce
6 860 Kč
5 488 Kč
1 790 Kč
Vánoční akce
2 500 Kč
2 128 Kč
Vánoční akce Novinka
Terapie červeným světlem
Region: Ostrava
280 Kč
218 Kč
Novinka
650 Kč
1 450 Kč
Akce končí již 12. 10. 2026.
Vánoční akce Novinka
1 500 Kč
690 Kč
Novinka
509 Kč
PŘED-BLACK FRIDAY SLEVY
1 590 Kč
1 499 Kč
Tandemový seskok padákem
Region: Příbram - Drásov, Prostějov a 17 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
4 990 Kč
3 690 Kč
Flyboarding - létání nad vodou
Region: Vrané nad Vltavou, Praha 4 (Vodpočívárna) a 18 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
1 899 Kč
1 399 Kč
Privátní let balónem
Region: Hradec Králové, Pardubický kraj a 10 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
14 900 Kč
13 990 Kč
Akce končí již 12. 10. 2026.
Vánoční akce Novinka
1 500 Kč
690 Kč
2 100 Kč
800 Kč
770 Kč
PŘED-BLACK FRIDAY SLEVY
1 590 Kč
1 499 Kč
Tandemový seskok padákem
Region: Příbram - Drásov, Prostějov a 17 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
4 990 Kč
3 690 Kč
Flyboarding - létání nad vodou
Region: Vrané nad Vltavou, Praha 4 (Vodpočívárna) a 18 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
1 899 Kč
1 399 Kč
Privátní let balónem
Region: Hradec Králové, Pardubický kraj a 10 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
14 900 Kč
13 990 Kč
Akce končí již 12. 10. 2026.
Vánoční akce Novinka
1 500 Kč
690 Kč
2 100 Kč
800 Kč
Hyperbarická kyslíková terapie
Region: Brno
600 Kč
Volný termín od 01.03.2027 Novinka
2 350 Kč
Novinka
1 200 Kč
Vánoční akce Novinka
Terapie červeným světlem
Region: Ostrava
280 Kč
218 Kč
Novinka
650 Kč
Novinka
5 550 Kč
1 790 Kč
2 190 Kč
1 200 Kč
690 Kč
552 Kč
2 189 Kč
2 189 Kč
Vánoční akce
6 860 Kč
5 488 Kč
Vánoční akce
2 500 Kč
2 128 Kč
2 500 Kč
2 125 Kč
2 500 Kč
2 125 Kč
1 790 Kč
Vánoční akce Novinka
Terapie červeným světlem
Region: Ostrava
280 Kč
218 Kč
Novinka
PŘED-BLACK FRIDAY SLEVY
1 590 Kč
1 499 Kč
Tandemový seskok padákem
Region: Příbram - Drásov, Prostějov a 17 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
4 990 Kč
3 690 Kč
Flyboarding - létání nad vodou
Region: Vrané nad Vltavou, Praha 4 (Vodpočívárna) a 18 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
1 899 Kč
1 399 Kč
Privátní let balónem
Region: Hradec Králové, Pardubický kraj a 10 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
14 900 Kč
13 990 Kč
Akce končí již 12. 10. 2026.
Vánoční akce Novinka
1 500 Kč
690 Kč
2 100 Kč
800 Kč
Novinka
509 Kč
PŘED-BLACK FRIDAY SLEVY
1 590 Kč
1 499 Kč
Tandemový seskok padákem
Region: Příbram - Drásov, Prostějov a 17 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
4 990 Kč
3 690 Kč
Flyboarding - létání nad vodou
Region: Vrané nad Vltavou, Praha 4 (Vodpočívárna) a 18 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
1 899 Kč
1 399 Kč
Privátní let balónem
Region: Hradec Králové, Pardubický kraj a 10 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
14 900 Kč
13 990 Kč
Akce končí již 12. 10. 2026.
Vánoční akce Novinka
1 500 Kč
690 Kč
2 100 Kč
800 Kč
690 Kč
552 Kč
Hyperbarická kyslíková terapie
Region: Brno
600 Kč
Novinka
650 Kč
Akce končí již 12. 10. 2026.
Vánoční akce Novinka
1 500 Kč
690 Kč
770 Kč
1 150 Kč
1 200 Kč
1 200 Kč
Novinka
1 290 Kč
1 450 Kč
1 790 Kč
1 790 Kč
2 500 Kč
2 125 Kč
2 500 Kč
2 125 Kč
Vánoční akce
2 500 Kč
2 128 Kč
2 189 Kč
2 189 Kč
2 190 Kč
Volný termín od 01.03.2027 Novinka
2 350 Kč
10 500 Kč
Novinka
5 550 Kč
PŘED-BLACK FRIDAY SLEVY
1 590 Kč
1 499 Kč
Tandemový seskok padákem
Region: Příbram - Drásov, Prostějov a 17 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
4 990 Kč
3 690 Kč
Flyboarding - létání nad vodou
Region: Vrané nad Vltavou, Praha 4 (Vodpočívárna) a 18 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
1 899 Kč
1 399 Kč
Privátní let balónem
Region: Hradec Králové, Pardubický kraj a 10 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
14 900 Kč
13 990 Kč
Akce končí již 12. 10. 2026.
Vánoční akce Novinka
1 500 Kč
690 Kč
2 100 Kč
800 Kč
Vánoční akce
6 860 Kč
5 488 Kč
PŘED-BLACK FRIDAY SLEVY
1 590 Kč
1 499 Kč
Tandemový seskok padákem
Region: Příbram - Drásov, Prostějov a 17 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
4 990 Kč
3 690 Kč
Flyboarding - létání nad vodou
Region: Vrané nad Vltavou, Praha 4 (Vodpočívárna) a 18 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
1 899 Kč
1 399 Kč
Privátní let balónem
Region: Hradec Králové, Pardubický kraj a 10 dalších
Už jen:
1 den
:
14 h
:
12 min
:
41 s
14 900 Kč
13 990 Kč
Akce končí již 12. 10. 2026.
Vánoční akce Novinka
1 500 Kč
690 Kč
2 100 Kč
800 Kč
Volný termín od 01.03.2027 Novinka
2 350 Kč
2 190 Kč
2 189 Kč
2 189 Kč
Vánoční akce
2 500 Kč
2 128 Kč
2 500 Kč
2 125 Kč
2 500 Kč
2 125 Kč
1 790 Kč
1 790 Kč
1 450 Kč
Novinka
1 290 Kč
1 200 Kč
1 200 Kč
1 150 Kč
770 Kč
Akce končí již 12. 10. 2026.
Vánoční akce Novinka
1 500 Kč
690 Kč
Novinka
650 Kč
Hyperbarická kyslíková terapie
Region: Brno
600 Kč
Mrkněte se na zážitky na slovenském e-shopu
Novinka
Novinka
Novinka
Novinka
Novinka
155,00 €
30,00 €
25,00 €
Vianočná akcia
Maderoterapia
Región: Bratislava
25,00 €
22,90 €
Vianočná akcia
Bankovanie
Región: Bratislava
32,00 €
28,90 €
Vianočná akcia
Kyslíková terapia IHHT
Región: Bratislava
43,00 €
34,00 €
Vedomá práca s dychom
Región: Bratislava
45,00 €
Až 60 dní na vrácení
poukazu Nebo využijte možnost výměny
Platnost poukazu 12 měsíců S možností dalšího prodloužení
Let
na trhu Garance spokojenosti
Exkluzivní dárková
balení Už rozbalování bude
zážitek