Wim Hof Methoden Kurs mit akkreditiertem Trainer Prag

4,9 26 bewertungen

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Standort:Praha

Dauer:Eintägiger Workshop

Anzahl der Personen:1 Person

Spezifikationen:Eintägiger Kurs Wim Hof Methode

Siehe das Programm des Erlebnisses

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Jeden Tag machen Sie mehr als 20.000 Atemzüge. Sie denken nicht einmal darüber nach? Weil Sie sich nicht auf Ihren Atem konzentrieren und alles automatisch geschieht. Komm nach Prag und finde heraus, was mit deinem Körper passiert, wenn du anfängst, bewusst zu atmen. Und wie hilft die Atmung bei der bewussten Abhärtung, die buchstäblich Wunder für den menschlichen Körper bewirken kann? All das lernen Sie in Prag im Kurs der Wim-Hof-Methode unter der Leitung des zertifizierten Trainers Jakub Chomát. Er wird Ihnen nicht nur Atemtechniken beibringen, die Sie energiegeladener und ruhiger machen, sondern Sie werden am Ende auch für zwei Minuten in ein Eisbad eintauchen. Diese Erfahrung wird Ihnen eine Gänsehaut bescheren!

30 Tage
Rückgaberecht
Frei für alle Erfahrungen

12-monatige Gültigkeit de
Gutscheins
Mit der Möglichkeiteiner weiteren Verlängerung

21

Jahre auf dem
Markt
Sie können sich auf uns verlassen


Zufriedenheitsgarantie
Spaß garantiert

Wie wird es ablaufen?

Ohne die Möglichkeit von Zuschauern

Wildtiere können nicht anwesend sein.

Freizeitkleidung

Für das Erlebnis ist keine besondere Kleidung erforderlich.

Das Wetter hat keinen Einfluss.

Das Wetter hat keinen Einfluss auf das Erlebnis.

Reservierung 30 Tage im Voraus

Buchungen müssen 30 Tage im Voraus vorgenommen werden.

Geeignet für 1 Person.

Das Erlebnis ist für 1 Person geeignet.

Ein guter Gesundheitszustand ist eine Voraussetzung

Dieses Erlebnis ist nicht geeignet für Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Epilepsie.

Zustimmung/Begleitung des Erziehungsberechtigten erforderlich

Personen unter 16 Jahren benötigen die Zustimmung/Begleitung eines Erziehungsberechtigten.

Programm

Diese Erfahrung ist ziemlich abschreckend. Während des eintägigen Workshops lernen die Teilnehmer die Grundlagen der Wim Hof Methode kennen. Atemübungen, Stretching und ein optionales 2-minütiges Eisbad am Ende.

Was ist die Wim Hof Methode?

Es ist eine Reihe von speziellen Atemübungen, Meditation und Abhärtungsübungen, die zu einer besseren Gesundheit führen. Ob körperlich oder geistig. Sie lehrt, den Körper zu spüren und sein volles Potenzial zu nutzen. Wim Hof selbst erfreut sich nicht nur einer robusten Gesundheit, sondern kann auch 26 Weltrekorde vorweisen, darunter die Besteigung des Kilimandscharo in Rekordzeit nur in Shorts und der Aufenthalt in einer Wanne mit Eis für über eine Stunde.

Das Erlebnis umfasst:

  • Theorie und praktischer Unterricht und Vorbereitung auf das Eistauchen

  • Atmungstechnik-Training

  • Buch über die Wim Hof Methode

  • Skripte

  • Snacks

Fotos der ausgewählten Variante

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Bewertungen der Erfahrung(26)

Überprüfung kurzu Wim Hof metody s akreditovaným koučem

4,9
celkem 26 recenzí
23×
Von der letzten

bewertung:5,0

5. 10. 2025

Hallo, es war großartig.

Foto bei der Überprüfung

Option: Praha, Jednodenní workshop , Anzahl der Personen: 1 osoba

bewertung:5,0

8. 9. 2025

Jakub ist ein netter und freundlicher Mensch. Sehr sachkundig und bereit, Sie durch die von Ihnen gewählten Workshops zu führen. Ich habe persönlich an der WimHof-Methode teilgenommen und würde den Kurs sehr positiv bewerten. Für mich als jemand, der seit ein paar Jahren abhärtet, hat der Workshop dazu beigetragen, meine Gedanken, Erfahrungen und neuen Einsichten in Bezug auf das Abhärten zu ordnen und mich gleichzeitig daran zu erinnern, dass der Schlüssel zu allem Erfolg die Ruhe ist. Ich danke Ihnen.

Option: Praha, Jednodenní workshop , Anzahl der Personen: 1 osoba

bewertung:5,0

8. 12. 2024

Überwältigende Erfahrung

Option: Praha, Jednodenní workshop , Anzahl der Personen: 1 osoba

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Fragen zur Erfahrung(7)

Fragen zur Erfahrung kurzu Wim Hof metody s akreditovaným koučem

Hallo, ich würde gerne wissen, an welchen Tagen Sie das Win-Hof-Training durchführen, ich werde am ersten Juli in Prag sein. Dankeschön

23. 6. 2025

Manuel

Hallo: Können Sie diese Erfahrung auf Englisch vermitteln? Dankeschön

23. 6. 2025

Ana Trigo

Hallo, ich interessiere mich für den Wim-Hof-Kurs, aber ich habe keine Daten gefunden, wann der Kurs stattfindet. Ich werde um mehr Informationen bitten. Ich danke Ihnen für Ihr Interesse. Mit freundlichen Grüßen Eva Bernaskova

23. 3. 2025

Eva Bernaskova

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