Musiktherapie zur tiefen Entspannung von Körper und Geist

Die Entspannungssitzung beginnt mit einer kurzen Einführung und einer Erläuterung des Ablaufs der Musiktherapie-Sitzung. Anschließend nehmen Sie eine bequeme Position ein oder legen sich hin und lassen sich von den Klängen sorgfältig ausgewählter Naturinstrumente, die auf ihre natürlichen Tonhöhen gestimmt sind, beruhigen. Während der Sitzung wird Ihr Nervensystem beruhigt, körperliche und geistige Anspannung löst sich, und Sie erleben tiefe Entspannung. Am Ende bleibt Zeit für ein kurzes Gespräch oder den Austausch über Ihre Erfahrungen.

Brauche ich Erfahrung mit Musiktherapie?
Nein,das brauchenSie nicht. Diese Entspannungssitzung eignet sich auch für absolute Anfänger.

Wie lange dauert die Entspannungssitzung?
Etwa 2 Stunden, einschließlich des einleitenden Gesprächs.

Was soll ich mitbringen?
Einfach bequeme Kleidung, in der Sie sich wohlfühlen.

Ist die Entspannungssitzung für jeden geeignet?
Ja, es gibt keine gesundheitlichen oder altersbedingten Einschränkungen.

Wo findet die Entspannungssitzung statt?
In einem gemieteten Studio in Prag. Kleinere Gruppen treffen sich im Zentrum „Šestý smysl“, größere Gruppen im Studio Avati. Einzelsitzungen können nach vorheriger Absprache auch beim Kunden zu Hause stattfinden.

Nicht ganz das Richtige? Die Musiktherapie zur tiefen Entspannung von Körper und Geist ist nicht das, wonach Sie gesucht haben? Macht nichts, werfen Sie einen Blick auf unsere harmonie von Körper und Geist Kategorie.