Музична терапія для глибокого розслаблення тіла та розуму

Сеанс релаксації розпочинається з короткого вступу та пояснення того, як буде проходити сеанс музичної терапії. Потім ви займете зручну позу або ляжете і дозволите собі розслабитися під звуки ретельно підібраних природних інструментів, налаштованих на їхні природні тони. Під час сеансу ваша нервова система заспокоюється, фізична та психічна напруга знімається, і ви відчуваєте глибоке розслаблення. Наприкінці сеансу передбачено час для короткої консультації або обміну враженнями.

Чи потрібно мати досвід музичної терапії?
Ні, непотрібно. Ця сесія релаксації підходить навіть для тих, хто ніколи раніше не займавсямузичною терапією.

Скільки триває сеанс релаксації?
Приблизно 2 години, включаючи початкову консультацію.

Що потрібно взяти з собою?
Лише зручний одяг, у якому вам комфортно.

Чи підходить сеанс релаксації для всіх?
Так, немає жодних обмежень щодо стану здоров’я чи віку.

Де відбувається сеанс релаксації?
У орендованій студії в Празі. Невеликі групи збираються в центрі «Šestý smysl», а більші — у студії «Avati». Індивідуальні сеанси також можна організувати вдома у клієнта за попередньою домовленістю.

Не зовсім те? Музикотерапія для глибокого розслаблення тіла та розуму - це не те, що ви шукали? Не біда, погляньте на нашу категорію Гармонія тіла і духу.