Онлайн-консультації з Радеком Хадровським в комфорті вашого дому

Літо вже майже на порозі, тож саме час почати працювати над тілом в зоні бікіні. Кажете, що фізичні вправи або будь-які зміни способу життя були останнім, про що ви думали протягом останнього місяця? Нічого страшного. Під керівництвом професійного тренера ви дізнаєтеся, як швидко та ефективно привести себе у форму.

Але мова піде не лише про інтенсивні фізичні вправи, а й про здорове харчування, і, що найважливіше, про правильне виконання кожної вправи. Радек Хадровський, який, здається, народився у спортивному одязі, проведе для вас онлайн-консультацію з елементами кросфіту та тренування.

Ви можете з нетерпінням чекати

• 60 хвилин персональної онлайн-консультації та спільних тренувань

• поради щодо кросфіту/тренувань

• пояснення правильної техніки

• поради щодо здорового харчування

Радек Хадровський на прізвисько Хадрак

Займається елітним спортом з 4-го класу. Він перепробував багато, від гімнастики та карате до кікбоксингу та фітнесу. Він також багаторазовий чемпіон світу з фітнесу. Його нинішнє захоплення - кросфіт. Йому подобаються тренування з власною вагою та пошук нових можливостей тіла.

Як персональний тренер, він працював з Люсі Біла (співачка), Їркою Корном (співак), Давидом Пабішкою (мотоцикліст) та хокейною командою Bílí Tygři Liberec.

Він обов'язково змінить ваш стиль життя і мотивує вас так, що ви більше ніколи не захочете сходити зі шляху до здорового способу життя. Ну ж бо, поїхали!