Kurs metod Wima Hofa z akredytowanym trenerem Praga

4,9 26 recenzje

Wybierz wariant

Lokalizacja:Praha

Czas trwania:Jednodniowe warsztaty

Liczba osób:1 osoba

Specyfikacje:Jednodniowy kurs metody Wima Hofa

Zobacz program doświadczenia

Voucher zostanie natychmiast wysłany na Twój adres e-mail. Ważność: 12 miesięcy

- +

3 350 CZK

Zamów voucher

opakowania na prezenty

Nowość

Niesamowite opakowanie na prezent

Nawet rozpakowywanie będzie przeżyciem!

Zobacz opakowania prezentowe

Będzie twój na 13. 7. - opcje dostawy

Każdego dnia wykonujesz ponad 20 000 oddechów. Nawet o tym nie myślisz? Ponieważ nie skupiasz się na oddechu i wszystko dzieje się automatycznie. Przyjdź do Pragi i dowiedz się, co dzieje się z Twoim ciałem, gdy zaczynasz świadomie oddychać. I jak oddychanie pomaga w świadomym hartowaniu, które może dosłownie zdziałać cuda dla ludzkiego ciała? Tego wszystkiego dowiesz się w Pradze na kursie Metody Wima Hofa prowadzonym przez certyfikowanego instruktora Jakuba Chomáta. Nauczy Cię on nie tylko technik oddechowych, które sprawią, że będziesz bardziej energiczny i spokojny, ale na koniec zanurzysz się również w wannie z lodem na dwie minuty. To doświadczenie przyprawi Cię o gęsią skórkę!

30-dniowa polityka
zwrotów
Bezpłatne dla wszystkich doświadczeń

12-miesięczny okres ważności
vouchera
Z możliwościądalszego rozszerzenia

21

Lata na
rynku
Możesz na nas polegać

Gwarancja
satysfakcji
Gwarantowana zabawa

Jak to będzie:

Bez możliwości widzów

Dzika przyroda nie może być obecna.

Odzież codzienna

Do doświadczenia nie jest wymagana żadna specjalna odzież.

Pogoda nie ma na to wpływu.

Pogoda nie ma wpływu na doświadczenie.

Rezerwacja z 30-dniowym wyprzedzeniem

Rezerwacji należy dokonywać z 30-dniowym wyprzedzeniem.

Odpowiedni dla 1 osoby.

Doświadczenie jest odpowiednie dla 1 osoby.

Dobry stan zdrowia jest warunkiem koniecznym

To doświadczenie nie jest odpowiednie dla osób z chorobami układu krążenia i epilepsją.

Wymagana jest zgoda/zgoda opiekuna prawnego

Osoby poniżej 16 roku życia potrzebują zgody / towarzystwa opiekuna prawnego.

Program

To doświadczenie jest dość mrożące krew w żyłach. Podczas jednodniowych warsztatów uczestnicy poznają podstawy metody Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, rozciąganie i opcjonalna 2-minutowa kąpiel lodowa na koniec.

Czym jest metoda Wima Hofa?

Jest to zestaw specjalnych ćwiczeń oddechowych, medytacji i ćwiczeń hartujących, które prowadzą do naszego lepszego zdrowia. Zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Uczy odczuwania ciała i wykorzystywania jego pełnego potencjału. Sam Wim Hof nie tylko cieszy się dobrym zdrowiem, ale ma na swoim koncie 26 rekordów świata, w tym wejście na Kilimandżaro w rekordowym czasie w samych spodenkach i przebywanie w wannie z lodem przez ponad godzinę.

Doświadczenie obejmuje:

  • Nauczanie teoretyczne i praktyczne oraz przygotowanie do nurkowania pod lodem

  • Trening technik oddechowych

  • Książka na temat metody Wima Hofa

  • Skrypty

  • Przekąski

Zdjęcia wybranego wariantu

Strona

Lokalizacje

Opakowanie prezentowe

Mamy dla Ciebie specjalne opakowania prezentowe, które sprawią, że nawet rozpakowywanie stanie się przeżyciem. Możesz je przejrzeć w koszyku lub bezpłatnie otrzymać voucher na swój adres e-mail.

Opakowanie prezentu można wybrać podczas procesu płatności.

Kupon e-mail

Idealna opcja dla tych, którzy potrzebują prezentu jak najszybciej. Voucher upominkowy zostanie wysłany na Twój adres e-mail. Będzie zawierał Twoje imię i napis, który możesz sam napisać. koperta prezentowa którą można po prostu wydrukować, wyciąć i skleić, zostanie również dołączona do wiadomości e-mail.

Více

Bezpłatnie

Koperta na prezent

Z przyjemnością wydrukujemy imię odbiorcy i wybraną przez Ciebie inskrypcję, którą możesz dodać do zamówienia. Voucher zostanie umieszczony w kopercie prezentowej i wysłany bezpośrednio do Ciebie.

Více

69 CZK

Akceptujemy vouchery

Wypróbowaliśmy to dla Ciebie

Recenzje doświadczenia(26)

Recenzja kurzu Wim Hof metody s akreditovaným koučem

4,9
celkem 26 recenzí
23×
Z najnowszego

ocena:5,0

5. 10. 2025

Cześć, było świetnie.

Zdjęcie przy recenzji

Opcja: Praha, Jednodenní workshop , Liczba osób: 1 osoba

ocena:5,0

8. 9. 2025

Jakub jest miłą i przyjazną osobą. Bardzo kompetentny i gotowy do poprowadzenia wybranych warsztatów. Osobiście byłem na kursie metody WimHofa i oceniam go bardzo pozytywnie. Dla mnie, jako osoby, która hartuje się od kilku lat, warsztaty pozwoliły uporządkować moje myśli, doświadczenia i nowe spojrzenie na hartowanie, jednocześnie przypominając mi o tym, że kluczem do sukcesu jest spokój. Dziękuję.

Opcja: Praha, Jednodenní workshop , Liczba osób: 1 osoba

ocena:5,0

8. 12. 2024

Niesamowite doświadczenie

Opcja: Praha, Jednodenní workshop , Liczba osób: 1 osoba

Zobacz więcej recenzji

Pytania dotyczące doświadczenia(7)

Pytania dotyczące doświadczenia kurzu Wim Hof metody s akreditovaným koučem

Witam, chciałbym wiedzieć, w jakich terminach odbywają się szkolenia Win Hof, będę w Pradze pierwszego lipca. Dziękuję

23. 6. 2025

Manuel

Witam: czy możesz podać to doświadczenie w języku angielskim? Dziękuję

23. 6. 2025

Ana Trigo

Witam, jestem zainteresowany kursem Wima Hofa, ale nie znalazłem żadnych dat, kiedy kurs się odbywa. Poproszę o więcej informacji. Dziękuję Z poważaniem Eva Bernaskova

23. 3. 2025

Eva Bernaskova

Zobacz dalsze pytania

Zadaj pytanie

Potrzebujesz pomocy w wyborze odpowiedniego?

Vendula Kobrova

Vendula Kobrova

Odpowiem w języku czeskim lub angielskim

Napisz pytanie

Najpopularniejsze lokalizacje

Praha,

Możesz być zainteresowany

Potrzebujesz pomocy w wyborze odpowiedniego?

Vendula Kobrova

Vendula Kobrova, obsługa klienta

+420 484 800 980 (Poniedziałek - Piątek 9-17)

info@adrop.cz