Kurs freedivingu Brno

5 4 recenzje

Rezerwacja online

Wybierz wariant

Rezerwacja online Pokaż tylko z wyborem terminu

Lokalizacja:Brno

Liczba osób:1 osoba

Specyfikacje:Kurs freedivingu w basenie

Zobacz program doświadczenia

Voucher zostanie natychmiast wysłany na Twój adres e-mail. Ważność: 12 miesięcy

- +

5 900 CZK

Zamów voucher

opakowania na prezenty

Nowość

Niesamowite opakowanie na prezent

Nawet rozpakowywanie będzie przeżyciem!

Zobacz opakowania prezentowe

Będzie twój na 13. 7. - opcje dostawy

Daj swojemu sportowemu samochodowi podwodne doświadczenie - pływaj jak delfin! Basenowy kurs freedivingu w Brnie jest odpowiedni nawet dla początkujących, którzy lubią wodę i od czasu do czasu nurkują na wakacjach. Będzie cieszyć się wspaniałym relaksem podczas swobodnego nurkowania bez tlenu i wreszcie dowie się, jak pracować z oddechem, ciśnieniem w uszach i całym ciałem podczas nurkowania. Podczas dwudniowego kursu na basenie dowie się o technikach nurkowania, zasadach bezpieczeństwa i fizjologii ciała pod wodą. W Brnie będzie go uczył profesjonalny freediver Petr Vala, który jest mistrzem świata w tym sporcie wodnym. Pierwszego dnia nowicjusz pozna niezbędną teorię i ćwiczenia oddechowe. Gdy już się z tym prześpi, następnego dnia uda się na basen na trening, gdzie nauczy się techniki pływania z płetwami do freedivingu. Przejdzie przez serię testów i ćwiczeń, aby być naprawdę dobrym we wszystkim i kontrolować swoje ciało. Po ukończeniu kursu będzie mógł bezpiecznie nurkować na większe głębokości. Nawet jeśli na początku na to nie wygląda, freediving jest relaksującym sportem. To piękny sposób na wyłączenie się, oczyszczenie głowy, uspokojenie i cieszenie się cudowną łatwością bycia. Więc weź oddech i hurra na głębiny!

Czego można się spodziewać na kursie freedivingu?

Piątkowe popołudnie:

  • teoria oddychania, filmy demonstracyjne i praktyka,
  • podstawy fizjologii i prawidłowego oddychania,
  • ćwiczenia oddechowe i wstrzymywanie oddechu na suchym lądzie,
  • zasady bezpieczeństwa freedivingu i ryzyko związane z nurkowaniem.



W sobotę:</p

  • Trening na basenie i wideo z kolejną porcją teorii,
  • bezdech statyczny - próba maksymalnego wstrzymania oddechu pod okiem instruktora,
  • bezdech dynamiczny,
  • rozciąganie,
  • technika pływania z płetwami freedivingowymi,
  • wykłady w klasie
  • test końcowy - po jego zdaniu otrzymasz międzynarodowy certyfikat.

30-dniowa polityka
zwrotów
Bezpłatne dla wszystkich doświadczeń

12-miesięczny okres ważności
vouchera
Z możliwościądalszego rozszerzenia

21

Lata na
rynku
Możesz na nas polegać

Gwarancja
satysfakcji
Gwarantowana zabawa

Jak to będzie:

Dlaczego warto wybrać ten wariant

  • Dwa dni pełne teorii i praktyki na temat freedivingu.
  • Prowadzone przez doświadczonych instruktorów.
  • Nauka wstrzymywania oddechu do 3 minut.
  • Uzyskanie międzynarodowego certyfikatu.

Odpowiednie od 16 roku życia

Odpowiednie wyłącznie dla osób powyżej 16 roku życia. Osoby poniżej 18. roku życia wyłącznie za zgodą opiekuna prawnego.

Trwa przez cały rok

Doświadczenie trwa przez cały rok.

Pogoda nie ma na to wpływu.

Pogoda nie ma wpływu na doświadczenie.

Kurs trwający 2 dni

Kurs trwa dwa dni - w piątek po południu i w sobotę.

Odpowiedni dla 1 osoby.

Doświadczenie jest odpowiednie dla 1 osoby. Maksymalna liczba uczestników to 10 osób.

Strój kąpielowy i obuwie umożliwiające poruszanie się po basenie

Wymagany jest strój kąpielowy i obuwie odpowiednie do aktywności przy basenie.

Sprzęt nie wchodzi w skład zestawu

Wypożyczenie sprzętu do freedivingu i kombinezonu nie jest wliczone w cenę kursu i można je wypożyczyć na miejscu.

Rezerwacja z 30-dniowym wyprzedzeniem

Rezerwacja z co najmniej miesięcznym wyprzedzeniem, wszystko zależy od dostępności.

Podczas tego dwudniowego podstawowego kursu freedivingu w basenie nauczysz się podstaw nurkowania z zatrzymanym oddechem, w tym teoretycznych. Kurs poprowadzi Petr Vala, który w 2016 roku zdobył tytuł Mistrza Świata w Kalamacie w Grecji lub Vendula Strachotova, która w 2016 roku zdobyła tytuł Wicemistrzyni Świata w Kalamacie.

Program>.

Program

Piątkowe popołudnie:

- Teoria, filmy demonstracyjne i praktyka

- Podstawy fizjologii freedivingu i prawidłowego oddychania

- Rozciąganie ciała, przepona, ćwiczenia oddechowe

- Ryzyko nurkowania i zasady bezpieczeństwa

Sobota

- Praktyka basenowa i trening wideo, część teoretyczna

- Bezdech statyczny - próba maksymalnego wstrzymania oddechu (pod okiem instruktora)

- Bezdech dynamiczny.

- Bezdech dynamiczny

- Technika pływania z płetwami

- Sobotnia sesja obejmuje wykłady w klasie

- test końcowy - po zdaniu którego otrzymasz międzynarodowy certyfikat

Warunki

Dla mężczyzn i kobiet powyżej 16 roku życia. Osoby poniżej 18 roku życia tylko za zgodą opiekuna prawnego.

Czas

Odbywa się w każdych warunkach pogodowych.

Czas

Kurs jest dwudniowy - piątek po południu i sobota.

Liczba uczestników

Voucher jest przeznaczony wyłącznie dla odbiorcy. Kurs jest ograniczony do maksymalnie 12 osób.

Dzika przyroda

Mogą być obecne w basenowej części kursu.

Odzież

Strój kąpielowy i obuwie odpowiednie do ćwiczeń w basenie.

Powinieneś wiedzieć

Wypożyczenie sprzętu do freedivingu i kombinezonu nie jest wliczone w cenę kursu i można je wypożyczyć na miejscu.

Sezon

Cały rok.

Zarezerwuj termin

Z co najmniej miesięcznym wyprzedzeniem, w zależności od dostępności.

Zdjęcia wybranego wariantu

Strona

Lokalizacje

Opakowanie prezentowe

Mamy dla Ciebie specjalne opakowania prezentowe, które sprawią, że nawet rozpakowywanie stanie się przeżyciem. Możesz je przejrzeć w koszyku lub bezpłatnie otrzymać voucher na swój adres e-mail.

Opakowanie prezentu można wybrać podczas procesu płatności.

Kupon e-mail

Idealna opcja dla tych, którzy potrzebują prezentu jak najszybciej. Voucher upominkowy zostanie wysłany na Twój adres e-mail. Będzie zawierał Twoje imię i napis, który możesz sam napisać. koperta prezentowa którą można po prostu wydrukować, wyciąć i skleić, zostanie również dołączona do wiadomości e-mail.

Více

Bezpłatnie

Koperta na prezent

Z przyjemnością wydrukujemy imię odbiorcy i wybraną przez Ciebie inskrypcję, którą możesz dodać do zamówienia. Voucher zostanie umieszczony w kopercie prezentowej i wysłany bezpośrednio do Ciebie.

Více

69 CZK

Akceptujemy vouchery

Recenzje doświadczenia(4)

Recenzja kurs freedivingu

5,0
celkem 4 recenze
Z najnowszego

ocena:5,0

29. 6. 2025

Super ciekawy i przydatny kurs

Opcja: Jihomoravský kraj, Liczba osób: 1 osoba

ocena:5,0

4. 11. 2024

Niesamowite doświadczenie. Wiele interesujących informacji w teorii oddychania i wstrzymywania oddechu, o których nie wiedziałem lub, z powodu powszechnych błędnych przekonań, myślałem, że działają inaczej do tej pory. Praktyka pozwala natychmiast wykorzystać całą wiedzę z teorii. W basenie statyka i dynamika są po prostu przyjemnością. Uspokój umysł, oddychaj i wytrzymaj bez oddychania. Wszyscy instruktorzy (Vendy, Petya i Pete) są sympatyczni i profesjonalni. Cały sprzęt można wypożyczyć. Mogę tylko gorąco polecić.

Opcja: Jihomoravský kraj, 2 dny, Liczba osób: 1 osoba

ocena:5,0

10. 8. 2020

Super doświadczenie, jak przesunąć granice człowieka....

Opcja: Jihomoravský kraj, 2 dny, Liczba osób: 1 osoba

Zobacz więcej recenzji

Pytania dotyczące doświadczenia(18)

Pytania dotyczące doświadczenia kurs freedivingu

Witam. Chciałbym zapytać, czy masz kurs nurkowania w Ostrawie? Dziękuję

9. 12. 2024

Petra Sýkora Slavíková

Witam jestem zainteresowany nurkowaniem testowym w kamieniołomie 2-3 miejsca.Kiedy jest najbliższy termin ? Dziękuję Jedličková

18. 7. 2024

Kateřina

Witam, jakie są następne daty na 2024 rok? Daj mi znać, czy powinienem kupić voucher i nie pozwolić, aby moje już zaplanowane wakacje kolidowały z moimi planami. Bardzo dziękuję za odpowiedź i życzę miłego dnia. Petra

15. 2. 2024

Petra Všolková

Zobacz dalsze pytania

Zadaj pytanie

Potrzebujesz pomocy w wyborze odpowiedniego?

Vendula Kobrova

Vendula Kobrova

Odpowiem w języku czeskim lub angielskim

Napisz pytanie

Najpopularniejsze lokalizacje

Brno,

Możesz być zainteresowany

Potrzebujesz pomocy w wyborze odpowiedniego?

Vendula Kobrova

Vendula Kobrova, obsługa klienta

+420 484 800 980 (Poniedziałek - Piątek 9-17)

info@adrop.cz